MCTオイルとは何か？中鎖脂肪酸とケトン体を利用したダイエット法について解説します。

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電子レンジの危険性とその危険を回避できる磁性鍋（じせいなべ）についてです。

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片頭痛(偏頭痛)の治し方、原因、症状、片頭痛に効く食べ物について解説します。

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腸内環境を改善する食事、腸に良い食事、腸内細菌と腸内フローラなどについて解説します。 「腸内環境を改善する食事 腸に良い食事 腸内細菌 腸内フローラについて」の続きを読む…

風邪、インフルエンザにかかったときの食事と予防・治療に有効なビタミンCについて解説します。 「風邪・インフルエンザに効く食事 風邪予防対策にビタミンCが凄い！」の続きを読む…

血圧を下げる方法や高血圧の原因と食事、降圧剤の副作用と服用をやめる方法について解説します。 「血圧を下げる方法 高血圧の原因と食事 降圧剤の副作用とやめる方法」の続きを読む…

目にいいサプリメントを検索してみると非常に沢山の種類があり、どれが良いのかよく分かりません。また実際飲む必要があるのかどうか悩む人もいるでしょう。
「目にいいサプリとは？サプリメントが必要な人と必要ない人！」の続きを読む…