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健康で長生きできる食事の秘訣！長寿菌を増やす食べ物とは？
肉は体に良いのか悪いのか？肉食の効果と害について！
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MCTオイルとは？中鎖脂肪酸とケトン体を利用したダイエット法について
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健康によい油は？おすすめの油でがんやアレルギーを予防する！
健康によい油、おすすめの油、油ががんやアレルギーを引き起こすことなどについて解説します。
オーソモレキュラーとは？がんや原因不明の病気に効く栄養療法！
オーソモレキュラーとは何か？がんや原因不明の症状や病気に効果がある栄養療法について解説します。
がんは血液の汚れから！森下博士の自然医学でがん(癌)を治す！
森下敬一博士の自然医学（千島・森下学説）によるがん（癌）へのアプローチについて解説します。
更年期障害とは よく効く漢方による治療や原因 症状について
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難病や原因不明の病気が治る西式甲田療法とは何か、少食・断食／絶食（ファスティング）・半日断食の効果などについて解説します。
MEC食とは？やり方 危険はないのか？肉大好き 野菜嫌いの人に！
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糖質制限とは 糖尿病の食事と糖質制限食・糖質制限ダイエットについて
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水道水と塩素の問題、ミネラルウォーター、硬水、軟水、炭酸水、水素水などの違いや体に良い水の選び方について解説します。 「水道水と塩素 ミネラルウォーター 水素水 炭酸水 硬水 軟水の違いについて」の続きを読む…
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風邪、インフルエンザにかかったときの食事と予防・治療に有効なビタミンCについて解説します。 「風邪・インフルエンザに効く食事 風邪予防対策にビタミンCが凄い！」の続きを読む…
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血圧を下げる方法や高血圧の原因と食事、降圧剤の副作用と服用をやめる方法について解説します。 「血圧を下げる方法 高血圧の原因と食事 降圧剤の副作用とやめる方法」の続きを読む…
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口内炎の原因や治療についてです。 「口内炎の原因と治し方 早く治す方法は？ビタミン不足 ストレス」の続きを読む…
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鼻炎や鼻づまりに効く食べ物やお茶について、鼻うがいの効果とやり方の解説です。 「鼻炎 鼻づまりに効く食べ物 お茶とは？鼻うがいの効果とやり方」の続きを読む…
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目に良いとされる食べ物についてです。 目の病気になる前に、これから紹介する成分を摂取することで、病気の予防につながります。 「目にいい食べ物は？抗酸化物質のアントシアニン、ルテインを摂る！」の続きを読む…